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[新聞]停止喝水 原來這麼可怕!

停止喝水 原來這麼可怕!

水是人類生存不可或缺的元素。(達志影像)

水是人類生存不可或缺的元素。(達志影像)

水,是我們生活不可或缺的必備元素,沒有水,我們無法維持身體機能、無法生存,

在YOUTUBE上的AsapSCIENCE頻道,就用圖文清楚的解說了人若是停止喝水,身體究竟會發生什麼事。

 

H2O是人體中含量最多的分子,佔了成人人體65%,水能攜帶營養鹽和激素通往全身,能幫助人體控制體溫、濕潤眼球。

而健康的成年人,每天的尿量大約在一公升左右,呼吸、流汗、排便也都會消耗人體內的水份,所以身體需要有足夠的液體來更換。

 

口渴,是一種生存本能,就像呼吸是為了吸取氧氣一般,我們需要喝水來繼續活下去。

大腦的下視丘具有飲水中樞(drinking center),受到刺激時,會感覺口渴而促使人體去尋找水,如果沒有補充足夠的水份,

你會開始感到口乾舌燥,尿液顏色也會變深、味道也會變重;再來會開始感到頭暈,出現反應遲緩、痛覺減緩的症狀。

如果你長達一天以上滴水未進(包含果汁、咖啡等一切為身體供水的液體),就會停止小便、吞嚥困難、肌肉痙攣,還會覺得噁心,

再繼續不喝水,精神會開始錯亂、腦功能出現嚴重損傷。

一但長時間缺水,血液也不會再流向皮膚,皮膚可能會出現淺灰藍色,超過三到五天不喝水,身體器官、大腦會開始停工。

 

近年來水源汙染越發嚴重,地球上有將近八億的人喝不到乾淨的水,科學家也開始尋求解決方法,

包括移除海水裡的鹽、發明新的濾水系統,但我們不能只是依賴科學和技術,必須清楚的明白人類對水的浪費,然後珍惜水資源,讓其永續。

(中時電子報)

文章來源:煎蛋網

新聞來源:http://www.chinatimes.com/realtimenews/20160124001134-260405 


 
 
    
 
 
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